ダイエット中間報告｜公募ガイド 編集部ブログ｜公募/コンテスト情報なら公募ガイド

こんにちは、ババです。

たったいま情報ページの校了が終わったので

珍しく夕方の時間帯に更新です。

 

前にダイエットを始めると宣言して以来、お昼はずっとサラダチキンとヨーグルトで

過ごしています。

もうかれこれ3週間ほどになります。

夜ごはんもあんまり食べません。

 

なのに痩せない！　一向に痩せる気配がないのです！

 

体重落とすのってこんなに難しいんですね。

隣にいる編集長からムチムチしてるだの全然痩せないなどとパワハラを受ける毎日で、

斜向かいの副編集長からは「お昼に可愛いものを食べている」と言われもう散々です。

 

最近読んだ本にはこう書いてありました。

「世の中には体重計に乗らないデブが多い」

 

……余計なお世話ですね。

 

確かに我が家には体重計がありませんよ。

前に体重を計ったのは横浜のスパでしたよ。

そもそも一人暮らしの男の家に普通体重計なんてないでしょ！！

 

運動すれば痩せるという人も中にはいるかもしれません。

 

しかし皆さん、皆さんは「10分商圏」という言葉をご存知でしょうか。

人がストレスなく移動に費やせる時間は10分が限界なので

移動に10分以上かかるところにはなかなか来てくれませんよ、ということらしいです。

車で移動しても自転車でも徒歩でも10分が人の限界。

それ以上はストレスがかかる。

 

さて、僕には移動手段が自転車と徒歩の2択しかありません。

自転車は毎時約15km、徒歩毎時約5kmとすると

僕がストレスなく動ける範囲は

徒歩だと約833m

自転車だと約2.5km

 

つまり、僕がストレスなく動く範囲はどんなに遠くても2.5kmが限界なんです。

そして我が家の2.5km圏内にリーズナブルに使用できるスポーツ設備があるのか。

答えは否です。

まわりには有料会員制のリッチなジムしかありません。

 

ということは、僕が運動するにはまず移動による多大なストレスを感じなければならないか、

金でそれを解決するかの2択しかありません。

そしてジムに通う金はないのです。

 

ということで前置きが長くなりましたが、僕が積極的に運動できない（しない）理由は

こういうところにあるのです。環境要因ってやつですね。

 

さて、運動もできない・食事制限しても意味ないということはもう打つ手がありません。

どうしたものか……

 

とりあえず自分を可視化するために体重計でも買ってみますかね……