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カムバック!!

カテゴリ:99_見習い詩人ふたむーの奮闘日記


カムバックしてきました、ふたむーです。

 

昨年末から東京を離れ、数ヶ月田舎暮らしをしておりました。
惰眠とスイーツを貪り、季節柄動かないでいたのですが、そのつけが今まわってきました…

 

 

先日、久しぶりに1人でスーパーへお買い物に行ったところ、5分くらい歩くだけでもう息があがる!

牛乳パック2本でもずっしりと感じる…

 

筋肉の衰えもあり、身体がかたくなってしまって全然動かない。走る、という行為も1年くらいしていないし、

本当にこのままじゃヤバイ!
日常生活すら危うい!

 

 

ということで、土日だけ期間限定のジム通い始めました!水素水の契約しました!

豆腐メンタルなふたむーなので、まずはスタジオレッスンからちまちま行くことにします!

 

 

(今時のスタジオレッスンって、多彩なメニューで素晴らしいですね。)
気になるのは、フラダンス、ジャズ、エアロビクスなど踊る系でしょうか。夏だし、ラテン系の踊りとか良いなー…

 

 

ということで、とりあえず、ズンバでエクササイズしてみようと思います!!!!

 

dance_samba_woman

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